Vídeo aulas de Ginástica Laboral com uma série de exercícios físicos para serem realizados no ambiente de trabalho, seja ele na empresa ou para quem está em teletrabalho. Essa modalidade de ginástica ajuda a evitar problemas de saúde causados por atividades repetitivas e má postura, contribuindo para o aumento da satisfação e do desempenho da equipe de empregados.